Faire du Self-Défense à Ribérac

Le jujitsu self-defense est un art martial japonais axé sur la défense personnelle. Il se concentre sur des techniques efficaces permettant de neutraliser un agresseur en utilisant des prises, des projections, des immobilisations et des soumissions. Le jujitsu self-defense met l’accent sur l’utilisation de la force de l’adversaire contre lui-même, en exploitant ses points faibles et en maximisant l’efficacité des mouvements pour faire face aux agressions.